„Nie ma w medycynie nic prostszego jak profilaktyka i nic trudniejszego jak zrozumienie jej znaczenia„
Autor: Jerzy Zięba

W roku szkolnym 2024/2025 Poradnia w Szklarskiej Porębie wychodzi naprzeciw problemom społecznym poprzez organizowanie w szkołach średnich naszego rejonu programu profilaktycznego promującego zdrowie psychiczne wśród dzieci i młodzieży p.t.: „Jak mądrze pomagać sobie i innym”. Program realizowany jest przez pracownika poradni, pedagoga-terapeutę Marcina Szczepaniaka i składa się z trzech cykli.

Pierwszy cykl warsztatów obejmuje zagadnienia jak dbać o swoje potrzeby, żyć w harmonii i równowadze – obserwowanie swojego koła potrzeb oraz umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami.
Drugi cykl warsztatów obejmuje zagadnienia jak potrzeba uważności w swoim życiu jest ważna i jak można swoje negatywne myślenie o danej sytuacji przeformować na pozytywne myśli – emocje – działanie.
Trzeci cykl warsztatów obejmuje zagadnienia, gdzie można szukać pomocy w kryzysie psychicznym.

Pierwszymi odbiorcami Programu Promocji Zdrowia Psychicznego – „Jak mądrze pomagać sobie i innym” są uczniowie z Zespołu Szkół Technicznych i Licealnych w Piechowicach. Młodzież wykazała duże zainteresowanie problematyką zajęć, co przełożyło się na ich aktywny udział w spotkaniu.
Poniżej krótka foto-relacja z przebiegu warsztatów.